איך מקציפים קצפת ?
איך מקציפים קצפת ?
Read less
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
Please briefly explain why you feel this question should be reported.
Please briefly explain why you feel this answer should be reported.
Please briefly explain why you feel this user should be reported.
איך להפשיר מזון בצורה בריאה ?
השארת מזון חופשי בטמפרטורת החדר על מנת להפשירו מהקפאה מאפשרת ייצור והתפתחות מהירה של בקטריות. שיטת ההפשרה המתוארת כאן נעשית בהמלצתה של רשות המזון האמריקאית. שלב 1 - השאירו את המזון המיועד להפשרה בתוך המקרר למשך היום או הלילה. יש לשים לב כי סוגי מזון שונים דורשים התנהגות שונה כמו למשל ההבדל בין בשר עRead more
השארת מזון חופשי בטמפרטורת החדר על מנת להפשירו מהקפאה מאפשרת ייצור והתפתחות מהירה של בקטריות. שיטת ההפשרה המתוארת כאן נעשית בהמלצתה של רשות המזון האמריקאית.
שלב 1 – השאירו את המזון המיועד להפשרה בתוך המקרר למשך היום או הלילה. יש לשים לב כי סוגי מזון שונים דורשים התנהגות שונה כמו למשל ההבדל בין בשר עוף קפוא חי לבין עוף מבושל. יש להפשיר לזמנים הנכונים על מנת למנוע פגיעה בטעם ובמרקם.
שלב 2 – שימו את המזון המופשר בכלי אטום או בשקית פלסטיק אטומה והטבילו בכלי מים קרים תוך כדי החלפת המים מידי שלושים דקות. עד אשר תושלם ההפשרה.
שלב 3 – על מנת להשיג את התוצאות המהירות ביותר, יש להשתמש בתנור מיקרו גל וכיוון החום למידת "הפשרה". יש להחזיק את המזון תוך כדי השארת רווח של כחמישה ס"מ בין דופן תנור המיקרו גל לבין המזון על מנת להגביר את מחזור החום המרבי.
שלב 4 – רצוי לחתוך את המזון לקוביות קטנות במידה וזה ניתן וזה יאפשר למזון להפשיר בצורה שווה. אם לא מתאפשר לחתוך את המזון כדאי להפשיר חלקית עד שניתן יהיה לחותכו כאמור. כדאי גם להפוך את המזון המופשר מספר פעמים תוך כדי ההפשרה.
שלב 5 – יש להקפיד לא להשאיר את דלת המקרר פתוחה למעלה מן הדרוש.
שלב 6 – יש לבשל את המזון מיד לאחר ההפשרה.
אם הצבע של המזון לא נראה לכם, או שיש למזון ריח לא נעים, אפילו חלש, מיד בתום ההפשרה. פשוט לזרוק את האכל מיד. מזון שהופשר פעם אחת אינו ניתן להקפאה חוזרת.
איך להבדיל בין בשר בקר טרי לבשר שאינו טרי ?
לא משנה כמה תנסו לבשל עם בשר שאינו טרי, לאולם לא תצליחו להכין אוכל טעים ואיכותי. בעיה נוספת ומסוכנת היא - בשימוש בבשר טרי אתם מסתכנים בחשיפה לחיידקים וטפילים המסוכנים לבריאות. שלב 1 - בשר טרי הינו בעל מרקם אדום ומבריק. בשר טרי לאחר שלוחצים על מידת עליו ומרפים הוא חוזר למצב הראשוני . בבשר טרי יופיעוRead more
לא משנה כמה תנסו לבשל עם בשר שאינו טרי, לאולם לא תצליחו להכין אוכל טעים ואיכותי. בעיה נוספת ומסוכנת היא – בשימוש בבשר טרי אתם מסתכנים בחשיפה לחיידקים וטפילים המסוכנים לבריאות.
שלב 1 – בשר טרי הינו בעל מרקם אדום ומבריק. בשר טרי לאחר שלוחצים על מידת עליו ומרפים הוא חוזר למצב הראשוני .
בבשר טרי יופיעו עליו מספר הטבעות בצבע כחול, המצביעות על כשרות,או על שחיטה
בפקוח וטרינרי.
שלב 2 – רצועות השומן או העורקים יהיו בגוון לבן בהיר .
שלב 3 – בשר שאינו טרי בעל גוון אדום דהוי בלי ברק. בבשר לא טרי לאחר שלוחצים עליו אינו קפיצי ולא ממהר לחזור למצב הקודם.
בבשר שאינו טרי רצועות העורקים יהיו בגוונים אדום ורוד.
שלב 4 – הטוב ביותר אמצו לכם קצב שתוכלו לתת בו אמון.
See lessאיך לקבל חלבון מלא בארוחה צמחונית ?
טבעוני או צמחוני האם אינם מקבלים די חלבונים? למדו כיצד לשלב צמחים חד פסיגיים עם דו פסיגיים על מנת לקבל חלבון מלא בארוחה. חלבון מלא זה יומר על ידי הכבד שלכם לכל סוגי חומצות האמינו הבסיסיות הנדרשות על ידי הגוף לצורך חילוף החומרים התאי. למען ההסבר: צמח המשתייך למחלקת החד פסיגיים MONOCOTYLEDONS מאופייןRead more
טבעוני או צמחוני האם אינם מקבלים די חלבונים? למדו כיצד לשלב צמחים חד פסיגיים עם דו פסיגיים על מנת לקבל חלבון מלא בארוחה. חלבון מלא זה יומר על ידי הכבד שלכם לכל סוגי חומצות האמינו הבסיסיות הנדרשות על ידי הגוף לצורך חילוף החומרים התאי.
למען ההסבר: צמח המשתייך למחלקת החד פסיגיים MONOCOTYLEDONS מאופיין בעובר בן פסיג אחד. עירוק העלים לרוב מקביל לשפת העלה והשורש מתפתח כציצת שורשים. אברי הפרח מסודרים בשלשות. צינורות ההובלה – עצה ושיפה – מפוזרים בחתך הגבעול ב"צרורות" בשונה מהסידור הטבעתי בדו פסיגיים ואין התעבות משנית אמיתית של הגבעול.
צמח המשתייך למחלקת הדו פסיגיים DICOTYLEDONS . כל הצמחים השייכים למחלקה זו מאופיינים בעובר בעל שני (דו)פסיגים (עלים ראשונים).
שלב 1 – ראשית, עליכם לבחור בצמח חד פסיגי או זרע שאינו מתפצל לדוגמה, גרעין של תירס אינו מתפצל, לפחות, לא מבלי להרוס אותו לחלוטין. ניתן לבחור בין אורז, תירס, חיטה, שעורה או שיבולת שועל. אלה הם רק כמה חד פסיגיים בעוד שלמעשה יש עוד אלפים כאלה.
שלב 2 – עתה, יש להחליט איזה צמח דו פסיגי טעים, או זרע הניתן לפיצול יצטרף לחד פסיגי שלכם להשלמת החלבון המלא ואלה כוללים אורז, עדשים, אפונה, בוטנים, שקדים ועוד.
שלב 3 – משעשיתם את בחירתכם לחד והדו פסיגיים אכלו אותם יחד על מנת ליצור חלבון מלא נפלא. לדוגמה: כריך מחיטה מלאה עם חמאת בוטנים, סלט עדשים עם שיבולת שועל, תירס ואפונה או אורז עם שעועית שחורה בתוספת שמן זית וכוסברה ויש לכם חלבון מלא. אכלו ותיהנו.
See lessאיך לדעת לעבוד עם פירות וירקות כל התורה על רגל אחת – מישהו מכיר את השיטה? לא בא לי הרבה מידע רק מה שחשוב
Read less
לפני קילוף של ירקות ופירות רצוי לשטוף אותם בסבון ידידותי למזון ולסביבה, השטיפה תימנע חדירת לכלוך וריסוס לפרי/ירק המקולף. אם נפצעתם באזור הידיים, הכינו אוכל עם כפפות, הכפפות יגנו על המזון ממעבר של חיידקים מהפצע. פירות וירקות שיש בהם נגעים של רקב זרקו לפח, הריקבון הוא אזור בו מתפתחים חיידקים המייצריםRead more
לפני קילוף של ירקות ופירות רצוי לשטוף אותם בסבון ידידותי למזון ולסביבה, השטיפה תימנע חדירת לכלוך וריסוס לפרי/ירק המקולף.
אם נפצעתם באזור הידיים, הכינו אוכל עם כפפות, הכפפות יגנו על המזון ממעבר של חיידקים מהפצע.
פירות וירקות שיש בהם נגעים של רקב זרקו לפח, הריקבון הוא אזור בו מתפתחים חיידקים המייצרים רעלנים המחלחלים לתוך הפרי.
כדי לא לאבד ערכים תזונתיים, חיתכו פירות וירקות סמוך לזמן האוכל, במידה ואתם מכינים מראש הקפידו לאפסן בקופסאות סגורות, את הסלט תתבלו ממש לפני האכילה.
See lessהניחו בסיר כ-800 גרם של חלקי עוף הזולים ביותר, כנפיים, גרונות וגב. בדרך כלל חלקים אלה הולכים לפח, אבל אתם בקשו מהקצב שישמור לכם במיוחד. מוסיפים 2 גזרים קלופים, בצל חצוי, שורש פטרוזיליה, וסלרי קלופים עם העלים. כסו בהרבה מים והרתיחו, מבשלים כשעה על להבה נמוכה, אחרי ההרתחה מסירים בעזרת כף את הקצף המצטבRead more
הניחו בסיר כ-800 גרם של חלקי עוף הזולים ביותר,
כנפיים, גרונות וגב. בדרך כלל חלקים אלה הולכים לפח, אבל אתם בקשו מהקצב
שישמור לכם במיוחד. מוסיפים 2 גזרים קלופים, בצל חצוי, שורש פטרוזיליה, וסלרי
קלופים עם העלים. כסו בהרבה מים והרתיחו, מבשלים כשעה על להבה נמוכה, אחרי
ההרתחה מסירים בעזרת כף את הקצף המצטבר. מסננים את הנוזל ומעבירים לכלי ושומרים במקפיא, ומשתמשים
בשעת הצורך. מה חסכתם הרבה מונוסדיום גלוטומט.
איך מחליטים מה לקנות בשר קפוא או מופשר ? תמיד בדילמה בסופר
איך מחליטים מה לקנות בשר קפוא או מופשר ? תמיד בדילמה בסופר
Read lessכל מה שצריך לדעת על נתח בשר טרי או קפוא על רגל אחת שלב 1 - לתבשיל בשר הכי מומלץ לקנות בשר טרי, איך יודעים שאכן הנתח טרי?? קצב שנותנים בו אמון, והדבר החשוב שהבשר אינו מגיר נוזלים הניגרים ממנו, נתח שיש בו נוזלים הוא מעיד לרוב על בשר מופשר. חשוב לשים לב שנתח הבשר יהיה בצבע וורוד בוהק ולא אדום אדום, צבעRead more
כל מה שצריך לדעת על נתח בשר טרי או קפוא על רגל אחת
שלב 1 – לתבשיל בשר הכי מומלץ לקנות בשר טרי, איך יודעים שאכן הנתח טרי??
קצב שנותנים בו אמון, והדבר החשוב שהבשר אינו מגיר נוזלים הניגרים ממנו,
נתח שיש בו נוזלים הוא מעיד לרוב על בשר מופשר.
חשוב לשים לב שנתח הבשר יהיה בצבע וורוד בוהק ולא אדום אדום, צבע אדום
כהה מעיד על חוסר טריות.
האופציה הזולה יותר היא הבשר הקפוא, קנו אותו קפוא מהמקפיאים
והפשירו בעצמכם, שימו לבל שעל האריזה מצוין שהבשר אינו מעובד
ומכיל עד 10% מים, מפשירים באיטיות במקרר למשך הלילה, ומייבשים
במגבת נייר לפני הבישול.
הימנעו מקניית בשר טרי מופשר או מצונן שמציעים במסווה בשר טרי.
נתח עגל צעיר רך יותר מטבעו, ומתבשל מהר יותר, מתאים לצלי וגולש.
See lessאין לי כח לחכות כל הפעם לבישול הארוך של החומוס או השועית – איך אפשר לזרז את הבישול?
אין לי כח לחכות כל הפעם לבישול הארוך של החומוס או השועית – איך אפשר לזרז את הבישול?
Read lessאיך לקצר את זמן הבישול של הקטניות לממהרים השרו את הקטניות במים 24 שעות לפחות, החליפו מים מידי פעם, זמן הבישול יתקצר מאוד. הכינו כמות גדולה של קטניות 1-11/2 ק"ג והקפיאו במנות לפי הכמויות שאתם רגילים, מה שנותר לקראת הבישול להוציא מהמקפיא ולהפשיר. בישול בסיר לחץ יקצר בהרבה את זמן הבישול, וירכך את הקטניRead more
איך לקצר את זמן הבישול של הקטניות לממהרים
השרו את הקטניות במים 24 שעות לפחות, החליפו מים
מידי פעם, זמן הבישול יתקצר מאוד.
הכינו כמות גדולה של קטניות 1-11/2 ק"ג והקפיאו במנות
לפי הכמויות שאתם רגילים, מה שנותר לקראת הבישול
להוציא מהמקפיא ולהפשיר.
בישול בסיר לחץ יקצר בהרבה את זמן הבישול, וירכך את
הקטניות באותה המידה.
הנביטו את הקטניות, הנבטה מפחיתה את זמן הבישול וגם
את כמות הגזים.
להפחתת כמות הגזים כשאתם מהבשלים את הקטניות הביאו
את המים לנקודת רתיחה, סננו את המים והקטניות ,החליפו מים
והתחילו לבשל מחדש, פעמיים בהחלפת מי הבישול יפחיתו בצורה
ניכרת את מפלס הגזים.
החליפו את הקטניות בעדשים אדומות וירוקות או בתרמילי סויה
שאינם זקוקים להשריה וזמן הבישול קצר.
למה כדאי ללעוס פטרוזיליה? שמעתי שיש אנשים שלועסים פטרוזליה כי זה בריא. אני מנסה להבין אםן זה באמת ככה? מישהו מיכם באמת לועס פטרוזיליה?
למה כדאי ללעוס פטרוזיליה? שמעתי שיש אנשים שלועסים פטרוזליה כי זה בריא. אני מנסה להבין אםן זה באמת ככה? מישהו מיכם באמת לועס פטרוזיליה?
Read lessהפטרוזיליה מסתבר הינה פצצת בריאות ונמנית על שלושת צמחי המרפא הטובים ביותר. נמצא בה סגולות מרפא למחלות לב, כליות, מסייעת לבעיות עיכול ובעיות גינקולוגיות והפחתת זיהומים. הפטרוזיליה במטבח תתרום רבות בהעשרת טעמם של מאכלים. יש בה מגוון רב של ויטמינים ומינרלים מרשים, בשמנים שנמצא בגרעין הירק משתמשים ביצורRead more
הפטרוזיליה מסתבר הינה פצצת בריאות ונמנית על שלושת צמחי המרפא
הטובים ביותר.
נמצא בה סגולות מרפא למחלות לב, כליות, מסייעת לבעיות עיכול ובעיות
גינקולוגיות והפחתת זיהומים.
הפטרוזיליה במטבח תתרום רבות בהעשרת טעמם של מאכלים.
יש בה מגוון רב של ויטמינים ומינרלים מרשים, בשמנים שנמצא בגרעין הירק
משתמשים ביצור כתוסף ריחות.
תרופת סבתא להורדת לחץ דם גבוהה, אכילה מרובה של פטרוזיליה בסלט בקציצות
תתרום לנושא.
לעיסת פטרוזליה מוציאה ריח רע של מזונות ותבלינים באופן כמעט מידי – וחשוב להשרות את הפטרוזילה במים כשעתיים לפני שאולכים ממנה.
שמים את הביצה הקשה במים או שמספיק להניח אותה ?
שמים את הביצה הקשה במים או שמספיק להניח אותה ?
Read lessאסור לבשל ביצה קשה במיקרו - היא מתפוצצת. כיוון שמיקרו מחמם את הנוזל בביצה ואין איזון לחצים והשוואת טמפרטורה כמו שנעשה בבשיול במים. הביצה מתפוצצת - במקרה הטוב היא רק תלכלך את המיקרו, במקרה הפחות טוב המיקרו יהרס לחלוטין. צרפנו לך סרטון תוכל לצפות מהדקה 2:20 ולראות את התוצאות של בישול ביצה במיקרו.
אסור לבשל ביצה קשה במיקרו – היא מתפוצצת. כיוון שמיקרו מחמם את הנוזל בביצה ואין איזון לחצים והשוואת טמפרטורה כמו שנעשה בבשיול במים. הביצה מתפוצצת – במקרה הטוב היא רק תלכלך את המיקרו, במקרה הפחות טוב המיקרו יהרס לחלוטין.
צרפנו לך סרטון תוכל לצפות מהדקה 2:20 ולראות את התוצאות של בישול ביצה במיקרו.
אין דומה לטעם של קצפת טרייה על לפתנים אם כתוספת מעל או כחלק בלתי נפרד מהלפתן. הכנת הקצפת אם נעשית כיאות היא קלה ומהירה להכנה. להלן מספר הצעות על הדרך המהירה והטובה ביותר להכנת הקצפת. מילת המפתח להכנת קצפת טובה היא קור. דברים שצריך מיקסר, קערה, שמנת להקצפה, סוכר שלב 1 - מזגו את השמנת המתוקה לתוך הכליRead more
אין דומה לטעם של קצפת טרייה על לפתנים אם כתוספת מעל או כחלק בלתי נפרד מהלפתן. הכנת הקצפת אם נעשית כיאות היא קלה ומהירה להכנה. להלן מספר הצעות על הדרך המהירה והטובה ביותר להכנת הקצפת. מילת המפתח להכנת קצפת טובה היא קור.
דברים שצריך מיקסר, קערה, שמנת להקצפה, סוכר
שלב 1 – מזגו את השמנת המתוקה לתוך הכלי בו אתם מתכוונים להכין את הקצפת. עדיף לעשות זאת בכלי מתכת שכן הוא מעביר ושומר קור יותר טוב בהרבה מכלי פלסטיק או זכוכית. שימו את הכלי עם השמנת במקפיא למשך חמש דקות.
שלב 2 – לאחר הוצאת הכלי מהמקפיא יש להתחיל מיד בהקצפה. יש לדעת כי כאשר השמנת קרה יותר היא מוקצפת טוב יותר ומהר יותר. הזמן המשוער להקצפה ידנית הוא כדקה ועוד פחות במערבל ידני או חשמלי.
שלב 3 – עתה המתיקו את השמנת/קצפת בכל שיטה בה תבחרו. מומלץ באבקת סוכר בה נהוג להשתמש בהמתקת עוגות בלתי מוקפאות על ידי פיזור מלמעלה.
שלב 4 – לשיפור הטעם ניתן להוסיף חצי כפית של תמצית וניל לכל כוס שמנת. ניתן גם להוסיף זרעי וניל, מי ורדים או קינמון או כל טעם נבחר אחר.
חשוב שהכלים להקצפה יהיהו קרים – אפשר להכניס את הקערה ואת המקציפים של המיקסר למקפיא לכ – 15 דקות. שימו לב שהמיקסר שלכם לא מפזר את חום המנוע שלו כלפי מטה, עם מקסרים מהסוג הזה (בד"כ מיקסרים זולים ) לא ניתן להקציף קצפת
See less