הרשמה

כניסה

Forgot Password

Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.

הקלידו שם משתמש

הקלידו כתובת אימייל

ביחרו כותרת ברורה לשאלה כדי שיהיה אפשר לענות לכם בקלות

ביחרו את הקטגוריה המתאימה על מנת למצוא את השאלה שלכם בקלות

אנא בחר מילות מפתח מתאימות:question, poll.

הקלד את התיאור בהרחבה

ביחרו סוג וידאו

Put here the video id : https://www.youtube.com/watch?v=sdUUx5FdySs Ex: 'sdUUx5FdySs'.

Captcha לחץ על התמונה כדי לעדכן את captcha.

Please briefly explain why you feel this answer should be reported.

מרחיבים את הידע נרשמים שואלים ומיעצים לאחרים

אנחנו רוצים לחבר את האנשים שיש להם ידע מקצועי או כללי לאנשים הזקוקים לו, להפגיש אנשים עם פרספקטיבות שונות כדי שיוכלו להבין אחד את השני טוב יותר, ולהעצים את כולם לחלוק את הידע שלהם. אם אתם מומחים בתחומכם אתם מוזמנים להצטרף חינם לצוות היועצים ולענות על שאלות באתר. וכמובן כולם כולל כולם מוזמנים לשאול הכל באתר...

What's your question?

Discy Latest Questions

  1. כידוע השמש הישראלית היא חזקה מאוד בתקופת הקיץ. החשיפה לשמש באופן בלתי מבוקר וללא הגנה עלולה להיות מאוד מסוכנת. הבעיות הרבות הנובעות כתוצאה מחשיפה לשמש כוללות בין השאר – קמטים והזדקנות מהירה של העור. פיגמנטציה וכתמים על העור, נזקים למערכת החיסנית של העור העלולה לסבול מפגמים. ועד לסרטן העור, מלנומה בדקיראו עוד

אנונימי
  • 0
  • 0

מתי יהיה הסרט הבא של באטמן ואיך יקראו לו?

  1. הסרט הבא של באטמן יקרא: הבאטמן -  The Batman (2021) Ben Affleck Movie בכיכובו של בן אפלק כבאטמן. יש טענות שזה הולך להיות הסרט הטוב בסדרה.

  1. ואם כבר אימון גופני - הכי טוב ומהיר זה tabata אימון פונקציונאלי ממוקד. ביוטיוב תמצאו אלפי מורים שיאמנו אותכם און ליין.

  1. תגןובה זו נערה

    משקה איזוטוני הוא משקה המכיל כ – 5-8% ומלחים ונועד לעזור בספיגה מהירה של מים אל הגוף. המשקה האיזוטוני נועד לאושש מהר את הגוף לאחר אימון או תוך כדי מאחר באימון הגוף מאבד מלחים רבים הדרושים לו עבור פעילות סדירה. התעלמות מצרכי הגוף או ניסיון לחנך אותו לא לשתות במהלך אימון מסוכן ועלול להוביל למוות. שלבקיראו עוד

אנונימי
  • 0
  • 0

יש לכם טיפים לתזונה בסיום ריצה או פעילות גופנית מאומצת ?

  1. פעילות גופנית מאומצת כמו ריצה ממושכת או מהירה וכן פעילות חדרי כושר מביאות את הגוף למצב בו הוא מנצל את מאגרי האנרגיה הזמינה שלו. אומנם אין בכך חשש,ש כן בשעות הקרובות הגוף יאזן חזרה את הנוזלים, החלבונים ושאר המרכיבים הדרושים. אולם על מנת לעשות זאת באופן מבוקר ולהימנע ממצבים בהם אנחנו נופלים למלכודת הרקיראו עוד

אנונימי
  • 0
  • 0

קיבלתי המלצות על שימוש בתוכנת דרופבוקס Dropbox  – אתם מכירים אותה? איפה מורידים אותה?

  1. דרופבוקס Dropbox הית תוכנה ושירות המאפשרת ליצור תיקיות ענן ברשת לאחסון מאובטח של קבצים כבדים כגון תמונות, סרטונים, מסמכים וקבצים ... דרופבוקס הוא שירות לאחסון ושיתוף וקבצים גדולים באופן יעיל ומהיר. השירות מאפשר ליצור תיקיות ענן ברשת לאחסון מאובטח של קבצים כבדים כגון תמונות, סרטונים, מסמכים וקבצים נוקיראו עוד

אנונימי
  • 0
  • 0

איך לגרום לבן זוגך לדבר על רגשות להיפתח ולהיות איתך ?

  1. שלב 1 – כבר ידוע מזמן ובלי דעות קדומות גברים אינם יכולים לבצע 2 משימות באותו פרק זמן כדי שגברים ידברו אסור לקטוע אותם באמצע משפט. שלב 2 – תני מרחב מחייה הפסיקי לדבר ולמדי להקשיב. אל תכניסי עצמך לשיחה ומיד תתחילי לתת דוגמאות. שלב 3 – תלמדי שיש דברים קשים ולא נעימים שצריך להקשיב להם, יש מצב של ביקורתקיראו עוד

אנונימי
  • 0
  • 0

איך לעבור את הקיץ במינימום הזעה ?

  1. תגןובה זו נערה

    אומנם הקיץ כבר עומד להסתיים מבחינת החזאים, אבל החום כנראה ישאר עד סוף אוקטובר. שלב 1 - במקום לטייל בחום היום נצלו את שעות הערב והלילה, יש שפע של טיולים ברחבי הארץ, כמו סמטאות יפו, חומות ירושלים פסטיבלים ועוד, הקישו סיור לילה במנוע חיפוש ותעלו על מגוון אפשרויות. שלב 2 - את ארוחת הערב המשפחתית ניתן לאקיראו עוד

אנונימי
  • 0
  • 0

איך להתמודד עם עייפות ?

  1. עייפות ממושכת ותמידית היא מהסיבות המשפיעות ביותר על לחצים ובעיות רפואיות אחרות כיום. יחד עם מטלות העבודה ולחציה ההולכים ומתגברים ובילוי שעות רבות מול צג המחשב, רבים מאיתנו אינם ישנים מספיק מידי לילה כפי שגופינו דורש. אם אתם סובלים מעייפות קיצונית, תחושו גם בבעיות בריאות אחרות רבות. למדו כיצד לרפא בטקיראו עוד

אנונימי
  • 0
  • 0

איך לבחור אולם אירועים לארועים חשובים בחיים?

  1. החיים של כולנו שזורים בשלל שמחות, כנסים, אירועים ומסיבות. בכל פעם שאנו מגיעים לתכנון האירוע הבא, בין אם מדובר בחתונה, יום הולדת או כנס עסקי, הזיעה הקרה מתחילה לבצבץ, לחץ הדם מרקיע שחקים והציפורניים נכססות עד הבשר... אבל למה בעצם? דברים שצריך סבלנות, התמדה והמון שמחה. שלב 1 - הדבר הראשון שיש לתת עליוקיראו עוד

אנונימי
  • 0
  • 0

אך להשתחרר מתקיעות בחיים – רוצה לעשות שינוי משמעותי

  1. על מנת להצליח צריך לעשות ולעשות ולעשות אין כישלון אלה משוב להצלחה הבאה - מכל כישלון אנחנו לומדים. עשיה היא המפתח להשתחרר מתקיעות. כשאנחנו אומרים עשייה אנחנו חושבים על מילה גדולה - אבל עשיה יכולה להסתכם אפילו בתחביב קטן. אם אנחנו מתמקדים בתחביב שלנו לומדים, משתכללים, מפתחים כלים שמשפרים אותנו בתחביב.קיראו עוד

אנונימי
  • 0
  • 0

איך יוצרים קשרים בין אישים בקלות?

  1. שלב 1 - עשו את הצעד הראשון, כל מה שצריך זה להושיט יד ולהציג את עצמכם, דברו עם אנשים שעומדים לבד. נסחו משפטים קצרים וברורים על עצמכם. ביצירת קשרים חדשים והתחלתיים מתחברים ומעבירים מידע בלבד. השתתפות בכנסים ואירועים, זה ממש לא זמן מתאים לניהול שיחה מעמיקה, אך בהחלט ניתן להציג את עצמכם לתת ולקבל כרטיסקיראו עוד

  1. אם לפעמים אתם מרגישים כי עליכם/ עליכן (בעיקר) נופלות עבודת הבית. רצוי לשלב את בן /בת הזוג בתהליך הניוקי ואחזקת הבית על מנת להמנע ממריבות עתידיות. החליטו בינכם מי עושה מה בנושא מטלות הבית, ומאותו הרגע כל אחד לעצמו לוקח אחריות ובן הזוג האחר מרפה , ומאפשר לבן הזוג השני לבצע את חלקו במשימות, בזמן ובצורהקיראו עוד

אנונימי
  • 0
  • 0

דיבייט – מה ההבדל בין דיבייט תיכונים לדיבייט באוניברסיטה?

  1. דיבייט תיכונים או דיבייט בי"ס (נקרא באנגלית Schools) הוא כינוי לפורמט דיבייט אשר מקובל בחטיבות ביניים ותיכונים, וזה הפורמט המקובל באליפות ישראל בדיבייט לתיכונים. זהו פורמט שכולל 2 קבוצות בלבד שכל אחת כוללת 3 משתתפים (סה"כ 6 משתתפים בדיבייט). קבוצה אחת מייצגת את הממשלה והשנייה את האופוזיציה. בתיכוניםקיראו עוד

אנונימי
  • 0
  • 0

התפקדתי למפלגת העבודה לפני שנתיים, אבל התאכזבתי מהנצחון של פרץ בפריימריז. איך מבטלים את ההתפקדות למפלגת העבודה ומפסיקים את הוראת הקבע?