1. גרביוני ניילון דקים ממש (15-20 דנייר) אין ברירה אלא לכבס ביד, או פשוט לקנות גרביונים ממש זולים ולקוות שהם ישרדו יותר משתי כביסות. גרביונים עבים יותר - כמו הצבעוניים שעכשיו באופנה - אפשר להכניס לתוך גרב ספורט גדולה, או לתוך ציפית של כרית ולסגור אותה טוב כדי שלא תיפתח במהלך הכביסה. אפשר לתלות אותם כרגRead more

    גרביוני ניילון דקים ממש (15-20 דנייר) אין ברירה אלא לכבס ביד, או פשוט לקנות גרביונים ממש זולים ולקוות שהם ישרדו יותר משתי כביסות. גרביונים עבים יותר – כמו הצבעוניים שעכשיו באופנה – אפשר להכניס לתוך גרב ספורט גדולה, או לתוך ציפית של כרית ולסגור אותה טוב כדי שלא תיפתח במהלך הכביסה. אפשר לתלות אותם כרגיל על החבל, אבל הרחק מהקיר כי רוח קלה תגרום להם להשתפשף על הקיר ולהישרט.

    See less
  2. מתכון לחומוס שלי עובד ככה - משרים יום שלם חומוס במים, מומלץ להחליף את המים לפחות פעם ביום. מבשלים את הגרגירים שעה וחצי ואז מוסיפים כפית של סודה לשתייה כדי לזרז את תהליך הבישול (בלי הסודה לשתייה החומוס לעולם לא יתבשל). החומוס מוכן שהגרגירים שלו רכים כמו מרגרינה (או חמאה איכותית..) מצננים את החומוס ואRead more

    מתכון לחומוס שלי עובד ככה – משרים יום שלם חומוס במים, מומלץ להחליף את המים לפחות פעם ביום.
    מבשלים את הגרגירים שעה וחצי ואז מוסיפים כפית של סודה לשתייה כדי לזרז את תהליך הבישול (בלי הסודה לשתייה החומוס לעולם לא יתבשל).
    החומוס מוכן שהגרגירים שלו רכים כמו מרגרינה (או חמאה איכותית..)

    מצננים את החומוס ואז מכניסים לקערה את הכמות שרוצים, הפרטים במתכון הם בערך לשלוש כוסות מלאות (את שאר החומוס אפשר להקפיא). ומערבלים עם מעבד מזון, עם להב אחר או כפול שמסתובב עד שהחומוס מקבל מרקם של קרם.

    בצד מכינים: חצי לימון סחוט, טחינה גולמית, מלח, פלפל ושמן זית.

    ואז ממתחילים לערבב עם כף את הטחינה לתוך החומוס, ככל שיש יותר טחינה החומוס טעים יותר. היחס צריך להיות בערך שליש מכמות החומוס.

    עכשיו מוסיפים את הלימון, ומוסיפים מים כפי שצריך עד שהחומוס מקבל בחזרה מרקם קרמי (להוסיף את המים לאט שהחומוס לא יהפוך להיות מימי מדי ואז גועל נפש ויללות אכזבה). בסוף מוסיפים את המלח הפלפל ושמן הזית לפי הטעם, ולבריאות:)

    See less
  3. שלום, אני יכול להמליץ על הרופא שהבת שלי מטופלת אצלו כבר שנתיים מאז שהיא בת 6. קוראים לו ד"ר שלמה בירשאן, מאוד חביב, אדיב ומקצועי. מומלץ!

    שלום,
    אני יכול להמליץ על הרופא שהבת שלי מטופלת אצלו כבר שנתיים מאז שהיא בת 6. קוראים לו ד"ר שלמה בירשאן, מאוד חביב, אדיב ומקצועי.
    מומלץ!

    See less
  4. הי, לא כתבת מה הגיל שלך וזה משתנה חשוב. אבל מעבר לכך יש מספר תרגילים על מנת לשפר את הזיכרון באופן מצויין. הדבר הראשון הוא פתרון תשבצים - כן, פשוט לרכוש חוברת תשבצים ולהתחיל למלא תשבץ ביום. 2. את יכולה לשנן בתים של שירים - כיוון ששירים הם קלים לזכירה בגלל המוסיקה. רצוי לקחת בתים של שירים מוכרים ולהתחRead more

    הי, לא כתבת מה הגיל שלך וזה משתנה חשוב. אבל מעבר לכך יש מספר תרגילים על מנת לשפר את הזיכרון באופן מצויין.
    הדבר הראשון הוא פתרון תשבצים – כן, פשוט לרכוש חוברת תשבצים ולהתחיל למלא תשבץ ביום.
    2. את יכולה לשנן בתים של שירים – כיוון ששירים הם קלים לזכירה בגלל המוסיקה. רצוי לקחת בתים של שירים מוכרים ולהתחיל לשנן אותם.
    3. ייתכן ואת משתמשת בתרופות לכשהן שיש להם השפעה על הזיכרון – לכן תתיעצי עם הרופא.
    4. לעשות ספורט שדורש תנועתיות – להפעלת הדוף יש קשר ישיר לשיפור זיכרון.
    5. לצמצם זמן בהיי במסכים – לראות פחות טלויזיה, להיות פחות בנייד וכו' בהייה במסכים שורמת לחשיבה שלנו לנדוד ולא להיות מרוכזים.
    6 לשפר תזונה – ההמלצה הזו תמיד טובה.

    See less